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ATME DICH FREI

Verbundener Atem

Erlebe die erstaunlichen Auswirkungen des verbundenen Atems. Überflute jede Zelle deines Körpers mit frischer Lebenskraft und lass diese Energie auf allen Ebenen wirken.

Methodische Grundlagen nach Ruediger Dahlke.

www.netzwerkverbundeneratem.net

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Die Atemreise nach den methodischen Grundlagen von Ruediger Dahlke eröffnet einen geschützten Raum für intensive körperliche, emotionale und innere Erfahrungen.

Wir, Britta und Peter, begleiten Dich dabei in unseren salon d’air achtsam 
und unterstützen Dich auf Deinem Weg in eine tiefe Entspannung, getragen von ausgewählter Musik aus dem Naturschallwandler.

 

Ruediger Dahlke - "Verbundener Atem – Ein Weg zu sich Selbst"

salon d’air
(bei Zürich)

 Unsere lichtvollen Praxisräume stehen zudem für deine Gruppenstunden oder Tagesprojekte zur Miete zur Verfügung. Ein Ort für Begegnung, Stille und Entfaltung. Melde Dich einfach.

ATEMEREISEN

Die Atemreise dauert 2,5 bis 3 Stunden inklusive Snack und Getränk bei der Landung.
Zur Vorbereitung trinkst und isst Du eine Stunde vor Beginn nicht mehr.
 Du nimmst bequeme Kleidung und eine warme Jacke mit.

Energieausgleich CHF 120.–​​

Auf Wunsch mit Übernachtung.
Einzel- und private Gruppenreisen ermöglichen wir gerne. 

TERMINE SOMMER 2026

Sonntag, 5. Juli · 11:00 – 14:00 Uhr 
Atemsitzung

Samstag, 18. Juli · 16:00 – 19:00 Uhr 
Atemreise

Sonntag, 19. Juli · 11:00 – 14:00 Uhr 
Atemreise
Das Wochenende ist auch gemeinsam buchbar.

Samstag, 2. August · 11:00 – 14:00 Uhr 
Atemsitzung

Samstag, 15. August · 16:00 – 19:00 Uhr 
Atemreise 


Sonntag, 30. August · 11:00 – 14:00 Uhr 
Atemsitzung

HIGHLIGHTS UND NEWS

STIMMEN

Bei euch, ihr Lieben, im schönen lichtvollen atme-dich-frei-Raum in Uster, habe ich wieder einmal eine mächtige, tiefe Atemsitzung erleben dürfen.

Peter hat wunderbar mittragende Musik aufgelegt und uns begleitet auf unserer Reise. Die Musikanlage, Peters Worte, Brigittas Betreuung hat mich getragen, durchdrungen und mitgenommen auf meiner Atemreise. Überwältigt habe ich diesen Schatz mit nach Hause getragen.
  

 

Vielen herzlichen Dank euch zwei Lieben.

K.

Online-Zoom-Kurs
«Buteyko-Atmung»

​​​​​

Vier Abende je 19.00 – 20.30 Uhr

Daten und Preise auf Anfrage. Melde dich bei uns für mehr Details. Wir freuen uns auf dich.

Anmelde- und Kontaktformular

Solltest Du das erste Mal dabei sein, würden wir Dich gern in einem kurzen Gespräch begrüssen und kennenlernen. Dürfen wir Dich kontaktieren?
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